baby-merries.ru

Как улучшить кожу лица после 40

Результаты поиска

Ближе к сорока пяти годам женщины сталкиваются с изменениями по всем фронтам. В организме — сильные гормональные метаморфозы. Дети вырастают и разлетаются кто куда. Либидо снижается. Отношения с противоположным полом теряют былой накал.

Но если все это еще можно как-то скрыть от окружающих, то изменения, которые происходят с кожей и лицом, сразу выдают: «молодая была уже не молода».

Во многом виноваты все те же гормоны. После сорока снижается их уровень, особенно эстроген. Из-за этого замедляется кровообращение, уменьшается выработка необходимого количества сала, кожа недополучает влагу и необходимые ей полезные вещества.

В результате она меняет свой тип: нормальная становится сухой, жирная сначала нормальной, а со временем тоже сухой.

Коллаген и эластин, которые держат каркас мышц, при зрелой коже вырабатываются все хуже. Как итог — «плывет» овал лица. Намечаются первые признаки брылей и мешков под глазами.

Ближе к пятидесяти начинается процесс гравитационного птоза, когда опускаются брови и щеки. Носогубные складки уже не скрыть и тональным кремом не замазать — не поможет.

Если в 30 лет можно обходиться типичными «очистка — тоник — увлажнение», то в более зрелом возрасте требуется целый комплекс процедур. Он должен быть направлен больше на питание, лифтинг и коррекцию морщин. Плюс увлажнение. Так что привычные косметические средства придется убрать подальше и взяться за «тяжелую артиллерию» — антивозрастную косметику (часто обозначается как «anti age»).

Такой уход за кожей лица после 45 лет, как правило, содержит гиалуроновую кислоту и керамиды. Это жирные кислоты, которые «связывают» воду в межклеточном кожном пространстве, эпидермис от этого как бы выравнивается, избавляясь от «помятости», и параллельно начинает вырабатывать новые клетки.

Другие важные компоненты косметических anti age средств — пептиды, ретинол, антиоксиданты.

У большинства женщин в период менопаузы начинает агрессивно проявляться пигментация и возрастные (так называемые печеночные) пятна — запасайтесь средствами для отбеливания. На начальном этапе пигментации от нее несложно избавиться.

Усиленно защищайте кожу от ультрафиолета. Это самый главный «проявитель» возраста, именно из-за него начинается процесс фотостарения. Иначе он еще называется свободнорадикальным старением, когда под воздействием солнечных лучей формируются преждевременные морщины, пигментация, дисхромия (изменение цвета). Такой процесс начинается уже с 30 лет, но в молодом возрасте его проявления незаметны, а вот на пятом десятке все его симптомы, как говорится, на лице написаны.

Для глубокого очищения и выравнивания кожи один-два раза в неделю используйте скрабы (при жирной коже) или энзимные пилинги (при сухой и чувствительной).

И не забывайте про область шеи, рук и декольте. Эти три зоны – основной индикатор возраста, они первыми выдают вас с головой, сколько бы денег вы ни вбухали в уход за лицом. Уделяйте им особое внимание. Очищайте, питайте и используйте средства, предназначенные именно для этих зон. Это важно, потому что разные участки кожи имеют разную жировую прослойку, соответственно, и кремы должны быть подходящей текстуры.

Выбор салонных процедур сегодня огромен, но среди всего многообразия есть те, что обязательны к исполнению.

Пилинг
В 45−55 лет больше всего подходят средний химический или лазерный пилинги. Их можно делать раз в год. Но только в осенне-зимний период, чтобы избежать пигментации. И даже зимой не забывайте про защитный крем с SPF — после пилинга он должен быть максимальным, то есть SPF 50.

«Уколы» красоты
Инъекции филлеров и ботокса (или его аналогов) на сегодняшний день остаются самыми популярными методиками среди всех эстетических процедур в мире. При этом люди до сих пор часто путают эти два понятия — ботокс и филлеры. А между тем разница тут огромная:

  • ботокс расслабляет мимическую мускулатуру и тем самым позволяет избавиться от морщин или предотвратить появление новых. Такая процедура повторяется каждые полгода-год;
  • филлеры удалить морщины не могут (по той простой причине, что они никак не влияют на мышечную активность и мимику), но зато они способны заполнить собой любые складки и бороздки, в результате чего лицо становится более гладким и молодым. Эффект сохраняется примерно два года.
Читать еще:  Кожный зуд на нервной почве лечение — Про зуд

Миостимуляция и массаж
Такой уход за кожей лица и тела после 40 лет направлен на тонизирование мышц лица и активизацию кровотока. После такой процедуры пациентки сразу замечают улучшение цвета и повышение упругости кожи. Некоторые виды массажей имеют сильный лифтинг-эффект. Однако результат от таких процедур нестойкий, поэтому процедуры проводятся курсами по 5−10 процедур в год.

Для приема внутрь
С возрастом оздоровительные и кислородные коктейли придется заменить чем-то более «крепким». При менопаузе некоторые женщины отдают предпочтение заместительной гормональной терапии (то есть гормональным таблеткам). Другие ограничиваются фитоэстрогенами — растительными аналогами женских половых гормонов. А самый простой вариант — прием негормонального препарата «Климаксан». В некоторых случаях он может уменьшить выраженность основных симптомов климакса, но при этом не затрагивает гормональный статус женщины.

Уход за кожей лица после 40 лет: избавляемся от морщин и сохраняем упругость

Проблема: сухая кожа и шелушение

Если коже не хватает увлажнения, процесс старения ускоряется. Кроме того, регулярное воздействие солнечного света может усугубить ситуацию и привести к появлению так называемых паучьих вен, пигментных пятен и глубоких морщин. Для снижения рисков рекомендуется санскрин с фактором защиты от солнца 30 и более. Солнцезащитный крем будет актуален как основной уход за сухой кожей после 40 лет в любую погоду и время года.

Уходовые средства должны содержать комплекс витаминов и масел для обильного насыщения сухой кожи. Раз в неделю необходимы домашние спа-процедуры для кожи лица — бережно очищаем ее скрабом и питаем масками с содержанием витамина E и экстракта зеленого чая.

ГДЕ КУПИТЬ?

Что: антивозрастная увлажняющая сыворотка Bobbi Brown Extra Repair,
Где: сеть парфюмерно-косметических магазинов «РИВ ГОШ»
Цена: от 7 276 руб.​
Телефон: +7 (800) 333-20-20
Сайт: shop.rivegauche.ru

Проблема: жирный блеск и закупоренные поры

Есть мнение, что жирная кожа не нуждается в регулярном питании и увлажнении. Зачастую женщины используют слишком агрессивные, спиртосодержащие средства для подсушивания, из-за чего повышается опасность повредить липидный барьер кожи. Итог — жирный блеск, расширенные поры и шелушение.

Уход за жирной кожей после 40 лет предполагает использование ряда средств — тоника или лосьона на базе растительных экстрактов и альфа-гидроксидных кислот, сывороток с экстрактом женьшеня или коэнзимом, увлажняющих кремов и альгинатных масок.

Проблема: сеточка морщин и мешки под глазами

Уход за кожей вокруг глаз после 40 лет нацелен на решение трех проблем: мелкие морщины, припухлость век и отечность. Для сглаживания морщин нужно ежедневно применять увлажняющий крем или сыворотку. Для борьбы с темными кругами и припухлостью стоить приобрести полезные привычки: спать на спине, а по утрам протирать кубиком льда область вокруг глаз. Также необходимо активно пользоваться уходовыми средствами с содержанием витамина К и кофеина.

Проблема: потеря тонуса

В уходе за зрелой кожей лица значительную роль играют косметические продукты со специальными добавками — с витаминами A, E, C и коэнзимом Q10 для борьбы со свободными радикалами, с фруктовыми кислотами для бережного отшелушивания кожи, с гиалуроновой кислотой для глубокого увлажнения и с ретинолом для регенерации клеток. Антивозрастные кремы, сыворотки и эмульсии насыщают кожу и защищают ее от внешних факторов, восстанавливают клетки эпидермиса. Следует как минимум раз в полгода чередовать средства — так кожа не успеет привыкнуть к активным веществам.

Читать еще:  Скраб от черных точек на лице: обзор 7 хороших средств для проблемной кожи

Мнение эксперта

— Женщинам после 40 лет нужно учитывать большое количество факторов, чтобы поддерживать кожу в тонусе. Мы делаем акцент на домашний уход, потому что регулярные процедуры играют большую роль в сохранении здоровья кожи. Если женщина начинает замечать морщинки и заломы, пора запланировать поход к косметологу. Важно помнить о чистке лица. Также для кожи после 40 лет необходимо более интенсивное увлажнение и питание, чем для молодой.

Инга Ловягина, врач-косметолог

Для улучшения тонуса и упругости кожи используйте интенсивный структурирующий крем Valmont Dermo Structuring Master от магазина «РИВ ГОШ». Благодаря специальному комплексу против морщин и экстрактам дикого ямса и фитостеролов сои крем способствует укреплению и повышению плотности дермы, выравнивает поверхность кожи и уменьшает глубину структурных морщин.

ГДЕ КУПИТЬ?

Что: дермоструктурирующий крем Valmont Dermo Structuring Master
Цена: от 17 891 руб.
Где: сеть парфюмерно-косметических магазинов «РИВ ГОШ»
Телефон: +7 (800) 333-20-20
Сайт: shop.rivegauche.ru

Проблема: плохая регенерация кожи

В 40 лет замедляется процесс постоянного обновления клеток кожи, а верхний слой состоит из неактивных клеток, что ограничивает доступ кислорода к тканям. Стоит обратить внимание на пилинг с фруктовыми кислотами. Это косметическая процедура, в процессе которой удаляют омертвевшие клетки. К услуге следует прибегать раз в полгода — эффект сохраняется примерно семь месяцев.

Проблема: обвисание контура лица

У женщин после 40 лет популярностью пользуются процедуры, способные восстановить четкий контур лица. Б иоармирование — одна из таких салонных процедур: с помощью гелевых нитей под кожу вводят гиалуроновую кислоту. Результат — подтянутая, увлажненная кожа.

Уход за кожей после 40 лет

Три правила косметического ухода, которые помогут выглядеть моложе

С 30 лет женщины начинают формировать свой антиэйдж-уход и, казалось бы, к 40 годам приближаются к идеалу эффективности. Тем не менее в этом возрасте многие замечают увеличение количества гусиных лапок, очерчивание морщин на лбу и носогубных складок, а также появление мелких морщин вокруг губ. Пигментация при должной профилактике будет незначительной, а вот овал лица может основательно «поплыть». Кожа утолщается, начинает «грубеть», и даже самой продвинутой декоративной косметикой не удается скрыть изменения. Это физиология, но можно ли этому сопротивляться? Конечно!

Лечение морщин

Сегодня врагом номер № 1 женщин за 40+ назначены морщины, считается, что именно они выдают истинный возраст. Существуют сотни, если не тысячи активных компонентов, обещающих их убрать. Однако клиническое подтверждение получили далеко не все. На самом деле очень немногие кремы и сыворотки могут уменьшить признаки старения. Из косметических средств для лечения морщин на сегодняшний день смело можно рекомендовать, пожалуй, только ретинол, синтетические пептиды, стимулирующие синтез элементов межклеточного матрикса, и витамин С. И лучше всего, если все эти компоненты будут собраны в одном средстве.

Особенности ухода: Ретинол — ключевой элемент, который поможет решить множество проблем, таких как крупные поры, пигментные пятна и морщины. Никогда не поздно начать пользоваться сывороткой или кремом с ретинолом. Учитывайте, что ретинол в высоких концентрациях может вызывать на коже раздражения; кроме того, он нестабилен на свету, поэтому все продукты, включающие ретинол, должны быть упакованы в вакуумные непрозрачные диспенсеры чтобы активность сохранялась. Ретинол гораздо слабее по действию, чем третиноин, но он дешевле и раздражающий потенциал у него ниже. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства, где ретинол инкапсулирован в липосомы, а также содержатся успокаивающие ингредиенты, например экстракт солодки или морские водоросли.

Ищите на этикетке: retinol, acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-38, palmitoyl dipeptide-5 diaminobutyloyl hydroxythreonine, palmitoyl dipeptide-6 diaminohydroxybutyrate, magnesium ascorbyl phosphate, EGF.

Читать еще:  Как убрать подкожный прыщ в домашних условиях

Гидратация (увлажнение)

Сухость кожи — самый распространенный синдром после 40 лет. Уход за сухой кожей требует не просто стандартного увлажняющего крема, поскольку нарастает дермальное обезвоживание, когда недостаточно влаги на клеточном уровне. Обезвоженная кожа обладает пониженной способностью к регенерации, к тому же она становится восприимчивой к инфекциям. Запускается воспалительный процесс, генерирующий свободные радикалы, виновные в разрушении межклеточного матрикса.

Особенности ухода: Избегайте агрессивных очищающих средств (как правило, это прозрачные вязкие гели). Отдавайте предпочтение кремовым очищающим средствам и мицеллярной воде.

Чтобы увлажнение было эффективным, в креме должны содержаться и липиды, и компоненты, удерживающие влагу. В случае особенно сухой кожи стоит обратить внимание на масляные сыворотки, способные восполнить недостаток липидов в зрелой коже. В дневных кремах обязательны SPF15–30 и антиоксиданты, хотя бы экстракт виноградных косточек, зеленого чая или граната. В ночных есть смысл обратить внимание на вазодилататоры, например женьшень. Данные вещества мягко расширяют кровеносные сосуды, позволяя питательным веществам из крови эффективнее поступать в кожу.

Ищите на этикетке: hyaluronic acid, sorbitol, sodium PCA, squalene, масло жожоба, масло шиповника, niacinamide, Glycyrrhiza glabra extract, resveratrol, Camellia sinensis leaf extract.

Отшелушивание

К 40 годам, как правило, эпидермис становится толще и суше, поскольку цикл обновления клеток естественным образом замедляется. Ваша кожа может выглядеть тусклой, а текстура становится неровной. Удалить избыток мертвых кератиноцитов и вернуть состояние молодой и сияющей кожи поможет регулярное отшелушивание. Кстати, эта же процедура поможет избавиться от нежелательной пигментации.

Особенности ухода: На рынке представлена масса средств для домашнего и салонного использования — от скрабов до кислот. Все зависит от ваших предпочтений и кошелька. Лучше всего, конечно, проходить курс химических поверхностных пилингов в салоне пару раза в год. Но если такой возможности нет, используйте ферментативные пилинги или маски с AHA-кислотами дома. Главное не допилинговаться до точки «хронического раздражения», иначе, повысив чувствительность, вы только ускорите старение.

Ищите на этикетке: glycolic acid, phytic acid, lactic acid, pyruvic acid, Bacillus ferment, papain, bromelain.

Профессиональное лечение

Если в 20 лет вы не задумываетесь о походе к косметологу, в 30 появляетесь у него раз или два в год, то в 40 лет сотрудничество с врачом-косметологом переходит в крепкую дружбу. Любые недостатки, которые у вас уже есть, будут с возрастом только ухудшаться: видимые капилляры, склонность к пигментации, широкие поры, синяки под глазами и т.д. Косметические средства, даже самые передовые, призваны работать на поверхности кожи, а все самые драматичные возрастные изменения происходят гораздо глубже, в дерме, «дотянуться» до которой крайне сложно.

Но отчаиваться не стоит, современной эстетической медицине есть что вам предложить.

Фракционные шлифовки и лазерное удаление капилляров, ультразвуковая терапия и богатый выбор инъекционных методик (от биоревитализации и мезотерапии до филлеров и мезонитей) решают практически все проблемы: восстанавливают «потерянные объемы», другими словами — восполняют истонченную жировую прослойку, стирают все виды морщин в том числе на шее и в области декольте, восстанавливают эластичность кожи, стимулируя синтез основных опорных белков кожи и компонентов межклеточного матрикса, отвечающих за молодой вид кожи. Выбор за вами.

Удержание молодости — это рутинная и тяжелая работа, успех которой — в хорошо подобранных косметических средствах и эстетических процедурах. Подойти к этому выбору стоит со всей серьезностью. Определите для себя основные проблемы, назначьте несколько встреч с разными специалистами, сделайте небольшое исследование по рекомендованным вам средствам. На ошибки у вас уже не осталось времени.

Товары по теме: крем для лица , средства для загара

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector