baby-merries.ru

Облазит кожа на ступнях и пятках: причины и методы лечения

Почему шелушатся пятки и что делать, если облазит кожа на стопах?

Шелушение пяток — не совсем хорошее и приятное ощущение. И все женщины с этим согласятся. А если на улице лето и как раз самое время носить открытые босоножки и сандалии, то вдвойне обидно. Внешне это выглядит совсем не эстетично — шелушащаяся сухая кожа, которая облазит, появляются трещины, пяточка становятся грубыми и шершавыми. Любая женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, задается вопросом — отчего это случилось, как остановить этот процесс и как с этим бороться? Ниже будут описаны основные причины шелушения пяток и варианты устранения этой проблемы.

Причины

Если вы заметили, что кожа на ногах стала суше, пятки начинают шелушиться и облазить, значит, нарушен процесс регенерации клеток кожи. Эпидермис обновляется за отрезок времени в тридцать дней в нормальных условиях.

Формируются новые клетки кожи, которые вытесняют старые слои. Если это процесс проходит нормально, то вы даже не заметите как это происходит. Старая кожа слезет совершенно незаметно, а взамен ей образуется новая красивая розовая кожица. При нарушении этой функции старая кожа не сходит с поверхности стоп и они начинают шелушиться, становятся сухими и некрасивыми. Сверху начинают нарастать новые ороговевшие слои, причём делают это неровно. Это не только

некрасиво, ножкам ещё и не совсем комфортно. Вы начинаете ощущать искомфорт. Как правило, женщины пытаются устранить эту проблему с помощью тёрок для пяток. Что, в принципе, проблемы не решает.

Эффект заметен лишь на непродолжительный период, кожа слезит неровными кусками, а позже ороговевшие слои начинают нарастать вновь. А чтобы эта проблема больше не посещала вас нужно устранить саму причину нарушения регенерации кожи.
Рассмотрим основные причины нарушения регенерации клеток кожи:

  1. Чаще всего причиной возникновения шелушения служит ходьба босиком и плохая некачественная обувь, в которой ноге не комфортно. В данном случае нарушений нет, происходят естественные процессы, которые выражены в шелушении. Если причина шелушения именно в этом, то решить эту проблему вполне реально дома самостоятельно. Пяточкам нужен тщательный уход, который ускорит процесс шелушения. Также следует отказаться от главных причин шелушения.
  2. Еще одной причиной сильного шелушения пяток является банальный авитаминоз. Если организму не хватает витамина А, В, Е кожные покровы очень страдают. В том числе и кожа на пятках.
  3. Возможен и вариант того, что вы заражены грибковым заболеванием ступни.
Читать еще:  Рожистые заболевания кожи признаки и лечение

Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если стопы чешутся, кожа облазит и шелушится, что доставляет неприятные ощущения, вполне вероятно что у вас грибок. В данном случае стоит обратиться к врачу. Дерматолог поставит окончательный диагноз и назначит лечение, подходящее именно вам. Самостоятельно с этой проблемой вы не справитесь.

  1. Шелушение, возможно, также из-за неправильного ухода за кожей стоп. Нельзя использовать некачественные, старые инструменты. Тупые лезвия пилок и

грубые инструменты сделают только хуже. Кожа будет некрасивой и неровной.

Выше перечислены наиболее часто встречающиеся причины шелушения. Возможно, что шелушение происходит по другим причинам. Таким как, аллергия, псориаз, синдромы шелушащейся кожи. Заболеваний, из-за которых шелушится кожа стоп масса, но встретить их можно реже. Если все вышеперечисленное не является причиной, значит, нужна консультация хорошего дерматолога.

Как бороться с шелушением самостоятельно

С причинами возникновения шелушения мы разобрались. Но женщин гораздо больше интересует вопрос, как бороться с этой неприятностью. Об этом мы расскажем ниже. Ещё раз хочется отметить, если причина шелушения до сих пор неясна, стоит обратиться к врачу.

  1. В первую очередь позаботьтесь о хорошей обуви, которая пропускает воздух и

позволяет коже дышать. Носки и колготки тоже должны быть из дышащей натуральной ткани. Не стоит ходить босиком, это усиливает шелушение. Обычные носочки не дадут пяткам сильно огрубеть.

  1. Подберите хороший витаминный комплекс. Организм будет получать необходимые витамины и кожа станет лучше. Помимо этого, вы поддержите иммунитет и избавитесь от других проблем, вызванных авитаминозом.
  2. Ухаживать за ногами нужно ежедневно. Возьмите себе за правило уделять ножкам внимание каждый день, мазать их смягчающими, увлажняющими кремами, делать ванночки для ног с морской солью. Регулярность ухода за ногами – это самое важное правило. Используйте специальные отшелушивающие средства, качественные пилки для пяток. Можно найти хорошие рецепты народной медицины, проверенные временем, которые помогут ножкам выглядеть отлично.
  3. Сейчас в продаже есть носки для педикюра японского производства, которые очень нахваливают женщины. Носочки содержат молочную кислоту, которая выполняет роль хорошего пилинга. После использования носочков кожа сходит со стоп сама.

Если принимать все эти меры в комплексе и регулярно, тогда пяточки и стопы быстро обретут эстетичный вид. Вам будет гораздо легче ухаживать за ногами, если делать это на постоянной основе.

Читать еще:  От чего шелушится кожа на ногах

Рецепты народной медицины для шелушащейся кожи стоп

В холодильнике и под рукой мы имеем массу полезных продуктов, которые помогут в борьбе с сухой кожей стоп. Из них можно делать всевозможные маски, компрессы, ванночки. Косметологи рекомендуют пользоваться этими рецептами для борьбы с шелушением.

Шелушение кожи на ступнях ног: фото, причины, лечение

Многие люди сталкиваются с тем, что шелушится кожа на ступнях ног. Обычно проблема связана с сухостью эпителия и нехваткой витаминов. Особенно сильно беспокоят шелушение и трещинки в летний период, когда ноги находятся в открытой обуви. Важно понимать, что ступням нужен не меньший уход, чем лицу и телу. Ведь они непрерывно подвергаются нагрузке и трению, часто травмируются. Но никакая мазь или крем не избавит от шелушения, если перед нанесением не удалить мертвую ороговевшую кожу.

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

  1. Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
  2. Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
  3. Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
  4. Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
  5. Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
  6. Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
  7. Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
  8. Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
  9. Переохлаждением.
  10. Переменой климата.
  11. Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Читать еще:  Пятна на коже при разных заболеваниях: причины, виды

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног , неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри , пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Шелушение на стопах фото

Как ухаживать за шелушащимися стопами?

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

  • готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
  • лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector